|
Автор | Сообщение |
---|
|
Стас72
Птицевод
![Птицевод Птицевод](https://i.servimg.com/u/f39/13/50/41/26/defaul10.gif) ![Мужчина Мужчина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_male.gif)
Сообщения : 881
Поблагодарили : 127
Откуда : Казань
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
| |
|
Lapuni
Птицевод
![Птицевод Птицевод](https://i.servimg.com/u/f39/13/50/41/26/defaul10.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 634
Поблагодарили : 44 Имя : Ирина
Откуда : Москва-Калуга
Работа/Хобби : Кроликовод, будущий птицевод
Настроение : Позитив
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… 2013-10-27, 22:23 | | 2
| ![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… <a href=](<a href=) ![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… 0941010001382901641](http://j-p-g.net/if/2013/10/27/0941010001382901641.jpg) " /> ![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… <a href=](<a href=) ![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… 0403630001382900779](http://j-p-g.net/if/2013/10/27/0403630001382900779.jpg) " /> ![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… <a href=](<a href=) ![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… 0903532001382900370](http://j-p-g.net/if/2013/10/27/0903532001382900370.jpg) " /> ![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… <a href=](<a href=) ![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… 0665189001382899804](http://j-p-g.net/if/2013/10/27/0665189001382899804.jpg) " /> Мне проще,тк живу в деревне,а кругом лес.Очень помогает природа и тишина. Сейчас нет дачников и тишина необыкновенная.Выхожу из дома смотрю на небо,много чудесного на небе бывает,даже если погода не радует,просто нужно находить хорошее,чтобы глаз радовало.Поговоришь с друзьями,на душе легчает и настроение поднимается.Умиротворение и спокойствие даёт Храм либо Мечеть,смотря какой веры человек.Фотографии свои иногда просматриваю мне помогает. |
|
| |
|
АПРЕЛЬ
Забаненные ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 221
Поблагодарили : 29
Откуда : МОСКОВСКАЯ ОБЛ
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… 2013-10-27, 22:29 | | 3
| - Стас72 пишет:
- То ничё то тоска прям зеленющая. Темно ,сыро :*BRUT*: Настроение как говорят на нуле
Кто как борется с депрессией? Антидепрессанты не предлагать Спиртное :*DRINK*: :*DRINK*: только временно помогает... А я смотрю кино про зомби и начинаю наводить порядок в доме, мою машинку и чищу перышки, вот в таком порядке ![wink](https://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_wink.gif) у китайцев есть поговорка : приведи дом в порядок и жди перемен. |
|
| |
|
Рябушка
Птицевод
![Птицевод Птицевод](https://i.servimg.com/u/f39/13/50/41/26/defaul10.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 1672
Поблагодарили : 88 Имя : Лариса
Откуда : Моск. обл. гор. Электрогорск
Работа/Хобби : ЛПХ "Рябушка" Разведение породно
Настроение : БОДРОЕ
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
| |
|
селена.47
Птицевод
![Птицевод Птицевод](https://i.servimg.com/u/f39/13/50/41/26/defaul10.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 4406
Поблагодарили : 337 Имя : Елена
Откуда : Южная Украина
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… 2013-10-27, 22:39 | | 5
| Рыбалка, грибалка,просто выехать куда-то из привычной обстановки. Или купание в море зимой, просто поездка в автомобиле не менее 2-3 часов. Очень помогает поездка в монастырь, к святым источникам. А вообще у каждого свой метод, но с депрессией нужно бороться, чтобы не оставить места дурным мыслям, даже хорошая ссора может помочь переоценить происходящее. Но это уже энергетический вампиризм, не лучший метод))) |
|
| |
|
АПРЕЛЬ
Забаненные ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 221
Поблагодарили : 29
Откуда : МОСКОВСКАЯ ОБЛ
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
| |
|
Ольга К
Птицевод
![Птицевод Птицевод](https://i.servimg.com/u/f39/13/50/41/26/defaul10.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 11330
Поблагодарили : 370
Откуда : Улан-Удэ, Прибайкалье
Работа/Хобби : Журналист, автомобилист, зоотехник
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… 2013-10-28, 03:22 | | 7
| - Рябушка пишет:
- как сказал один умный человек ОДИНОЧЕСТВО -ЭТО КОГДА ТЕБЯ НЕ КОМУ ЗАБРАТЬ ИЗ МОРГА,А ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ ПРОХОДЯЩЕ!
Стас! Если это настоящая депрессия - то нужна помощь специалиста. Алкоголь, вкусняшки, работа - эффективные, но временные меры, приносящие краткое облегчение, но не решающие саму проблему. Нужно выяснить причину. И с ней бороться. Отделить Ваше состояние от синдрома хронич. усталости и апатии, вызванных переутомлением, однообразием в жизни, неудовлетворенностью какими-то вещами (личная жизнь, размер ЗП, жилищные условия и пр и др). К счастью, настоящая депрессия встречается редко. Обычно это косят под нее менее страшные явления! Гуляйте на свежем воздухе днем, не переедайте и не перепивайте. Общайтесь с друзьями больше - лично, а не в сетях. Влюбитесь! Даже почитать книжки по психологии полезно. Типа популярных изданий про депрессию и пр. Если не помогает, идите к психологу. Он поможет разобраться - что в Вас происходит. Не бросайте на самотек. Берегите себя. |
|
| |
|
самарчанка
Птицевод
![Птицевод Птицевод](https://i.servimg.com/u/f39/13/50/41/26/defaul10.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 5002
Поблагодарили : 200 Имя : ольга
Откуда : самара
Работа/Хобби : пенсионерка
Настроение : замечательное
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… 2013-10-28, 08:30 | | 8
| - Ольга К пишет:
- идите к психологу. Он поможет разобраться - что в Вас происходит. Не бросайте на самотек. Берегите себя.
Привет,Стас!Вчера прочла,подумала -это просто "чёрная меланхолия!Срочно девушку,бродите по улицам,кувыркайтесь в постели,до пота,до изнеможения!Все бытовые проблемы-на свалку,жизнь не заканчивается ни сегодня,ни завтра. " Сплин, черная меланхолия – так называется болезнь, при которой меркнут краски, человек погружается в глубокое уныние, глухая невыразимая тоска сжимает сердце. Человек быстро стареет, все его болезни протекают тяжело и долго. Его раздражительность, постоянное сетование на жизнь отталкивают окружающих. Такое заболевание характерно при устойчивом торможении центра положительных эмоций и возбуждении центра отрицательных эмоций в промежуточном мозге. Впрочем, меланхолия излечима." Кушайте сладкое,печёное,окружите себя позитивом,солнечными красками,наденьте очки с оранжевыми красками-и весь мир улыбнётся вам. Найдите хорошего специалиста-гирудотерапевта-он вам поможет,очистит организм,кровь застоялась и нужно её немного" разжижить". |
|
| |
|
АПРЕЛЬ
Забаненные ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 221
Поблагодарили : 29
Откуда : МОСКОВСКАЯ ОБЛ
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
| |
|
Любовь Кузьминична
Птицевод
![Птицевод Птицевод](https://i.servimg.com/u/f39/13/50/41/26/defaul10.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 6898
Поблагодарили : 585
Откуда : краснодарский край ст.Платнировская
Работа/Хобби : пенсионерка
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
| |
|
Ольга К
Птицевод
![Птицевод Птицевод](https://i.servimg.com/u/f39/13/50/41/26/defaul10.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 11330
Поблагодарили : 370
Откуда : Улан-Удэ, Прибайкалье
Работа/Хобби : Журналист, автомобилист, зоотехник
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… 2013-10-28, 10:03 | | 11
| Нее... Жрать не надо, лучше спорт и, да, безусловно, секс))) Все, что вырабатывает эндорфины, гормоны счастья: солнечный свет, пение, танцы, активность физич. Но сперва к психологу. Главное - найти и искоренить ПРИЧИНУ ДЕПРЫ |
|
| |
|
Мороз Елена
Почетный участник
![Почетный участник Почетный участник](https://illiweb.com/itest/ranks/stars/stars9.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 17887
Поблагодарили : 625 Имя : Ленок
Откуда : Уфа
Работа/Хобби : работаю бабушкой
Настроение :
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
| |
|
Жюли
Птицевод
![Птицевод Птицевод](https://i.servimg.com/u/f39/13/50/41/26/defaul10.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 3202
Поблагодарили : 120 Имя : Юлия
Откуда : Нижегородская область, г.Павлово
Работа/Хобби : провизор/ вышивка бисером, крестиком
Настроение : замечательное
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
| |
|
Стас72
Птицевод
![Птицевод Птицевод](https://i.servimg.com/u/f39/13/50/41/26/defaul10.gif) ![Мужчина Мужчина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_male.gif)
Сообщения : 881
Поблагодарили : 127
Откуда : Казань
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
| |
|
Ольга10
Птицевод
![Птицевод Птицевод](https://i.servimg.com/u/f39/13/50/41/26/defaul10.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 64
Поблагодарили : 10 Имя : Ольга
Откуда : Санкт-Петербург
Работа/Хобби : инженер/любитель сельской жизни
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
| |
|
Львович65
Птицевод
![Птицевод Птицевод](https://i.servimg.com/u/f39/13/50/41/26/defaul10.gif) ![Мужчина Мужчина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_male.gif)
Сообщения : 1647
Поблагодарили : 88 Имя : сам прихожу
Откуда : Навозино
Работа/Хобби : живу на пособие по безработице,играю на балалайке,
Настроение : отменное
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
| |
|
koshka
Птицевод
![Птицевод Птицевод](https://i.servimg.com/u/f39/13/50/41/26/defaul10.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 5377
Поблагодарили : 124 Имя : Лена
Откуда : г. Запорожье
Работа/Хобби : приусадебное хозяйство
Настроение : все хорошо прекрасная Маркиза
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… 2013-10-28, 19:49 | | 17
| Народ!!! Ну с депрессией разобрались. А что предпринять, когда это "то, что под депрессию косит". Вот утром встаю - всех люблю и горы готова свернуть, а к 10-00 силы на нуле. И хочется, что б все вокруг оставили в покое. ХОЧЕТСЯ НА НЕОБИТАЕМЫЙ ОСТРОВ |
|
| |
|
Львович65
Птицевод
![Птицевод Птицевод](https://i.servimg.com/u/f39/13/50/41/26/defaul10.gif) ![Мужчина Мужчина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_male.gif)
Сообщения : 1647
Поблагодарили : 88 Имя : сам прихожу
Откуда : Навозино
Работа/Хобби : живу на пособие по безработице,играю на балалайке,
Настроение : отменное
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
| |
|
Рябушка
Птицевод
![Птицевод Птицевод](https://i.servimg.com/u/f39/13/50/41/26/defaul10.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 1672
Поблагодарили : 88 Имя : Лариса
Откуда : Моск. обл. гор. Электрогорск
Работа/Хобби : ЛПХ "Рябушка" Разведение породно
Настроение : БОДРОЕ
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… 2013-10-28, 21:12 | | 19
| - koshka пишет:
- Народ!!! Ну с депрессией разобрались. А что предпринять, когда это "то, что под депрессию косит". Вот утром встаю - всех люблю и горы готова свернуть, а к 10-00 силы на нуле. И хочется, что б все вокруг оставили в покое. ХОЧЕТСЯ НА НЕОБИТАЕМЫЙ ОСТРОВ
А вот это уже хронь!!!!!!! Как врачи говорят синдром хронической усталости. В таких случаях работать котегорически запрещено. ![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… 3472175145](/users/1314/17/22/90/smiles/3472175145.gif) Отдых,просто валяться и НИЧЕГО не делать. Если здоровье позволяет ,то рюмочку хорошего коньячка под лимончик икакой нибудь классный старый фильм. И что бы никто не трогал.......Через сутки все пройдет!!!!! |
|
| |
|
koshka
Птицевод
![Птицевод Птицевод](https://i.servimg.com/u/f39/13/50/41/26/defaul10.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 5377
Поблагодарили : 124 Имя : Лена
Откуда : г. Запорожье
Работа/Хобби : приусадебное хозяйство
Настроение : все хорошо прекрасная Маркиза
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… 2013-10-28, 21:21 | | 20
| - Рябушка пишет:
- А вот это уже хронь!!!!!!! Как врачи говорят синдром хронической усталости. В таких случаях работать котегорически запрещено.
Отдых,просто валяться и НИЧЕГО не делать. Если здоровье позволяет ,то рюмочку хорошего коньячка под лимончик икакой нибудь классный старый фильм. И что бы никто не трогал.......Через сутки все пройдет!!!!! Я где-то так и предполагала. Но ничего не делать, не прокатывает. И сама мысль, что последние теплые деньки уходят а куча работы еще не переделана, еще больше угнетает. Может есть чего пропить? Типа АФАБАЗОЛА от депрессии. |
|
| |
|
Елена Ф
Птицевод
![Птицевод Птицевод](https://i.servimg.com/u/f39/13/50/41/26/defaul10.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 472
Поблагодарили : 20
Откуда : Владимирская область
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… 2013-10-28, 21:24 | | 21
| - koshka пишет:
- Вот утром встаю - всех люблю и горы готова свернуть, а к 10-00 силы на нуле. И хочется, что б все вокруг оставили в покое. ХОЧЕТСЯ НА НЕОБИТАЕМЫЙ ОСТРОВ
К эндокринологу,щитовидную железу проверять..А потом безусловно к курочкам,за положительными эмоциями ![cheers](https://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_cheers.png) |
|
| |
|
Елена Ф
Птицевод
![Птицевод Птицевод](https://i.servimg.com/u/f39/13/50/41/26/defaul10.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 472
Поблагодарили : 20
Откуда : Владимирская область
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
| |
|
Елена Ф
Птицевод
![Птицевод Птицевод](https://i.servimg.com/u/f39/13/50/41/26/defaul10.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 472
Поблагодарили : 20
Откуда : Владимирская область
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… 2013-10-28, 21:34 | | 23
| - Lapuni пишет:
Увеличить это изображение Щелкните здесь, чтобы увидеть его в исходную величину. " /> Увеличить это изображение Щелкните здесь, чтобы увидеть его в исходную величину. " /> Увеличить это изображение Щелкните здесь, чтобы увидеть его в исходную величину. " /> Увеличить это изображение Щелкните здесь, чтобы увидеть его в исходную величину.
КРАСОТИЩА!!!! |
|
| |
|
koshka
Птицевод
![Птицевод Птицевод](https://i.servimg.com/u/f39/13/50/41/26/defaul10.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 5377
Поблагодарили : 124 Имя : Лена
Откуда : г. Запорожье
Работа/Хобби : приусадебное хозяйство
Настроение : все хорошо прекрасная Маркиза
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
| |
|
горлинка
Почетный участник
![Почетный участник Почетный участник](https://illiweb.com/itest/ranks/stars/stars9.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 9983
Поблагодарили : 582
Откуда : крайний юг Кировской области
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… 2013-10-29, 03:04 | | 25
| Сегодня день без дождя, хотя и пасмурно. Сразу полетела в Татарстан, пользуясь случаем, к соседям - за кормами. Переезд закрыт - ремонт. Машин стоит вереница. Махнула в объезд. Тучи свинцовые низко висят над горизонтом - практически без просветов. Пустые поля, голые деревья... Отоварилась (уже счастливая ![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… 3472175145](/users/1314/17/22/90/smiles/3472175145.gif) ) - еду домой. Опять в объезд. Те же тучи, только полоска бирюзового как весной неба на горизонте. И вроде даже лучики солнца просачиваются. Подъезжаю к городу - точно - солнышко скользит лучами по крышам высоток. Вечер, но такой приятный. Тепло и даже почти сухо! Не бывает у природы плохой погоды - это у людей бывает плохое настроение. ![cheers](https://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_cheers.png) Ну какая депрессия? Если мозги и руки не заняты - тогда начинается - самоедство и самокопание. А если весь в делах - то пол дня без дождя - уже СЧАСТЬЕ! ![flower](https://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_flower.png) :*DRINK*: |
|
| |
|
горлинка
Почетный участник
![Почетный участник Почетный участник](https://illiweb.com/itest/ranks/stars/stars9.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 9983
Поблагодарили : 582
Откуда : крайний юг Кировской области
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
| |
|
горлинка
Почетный участник
![Почетный участник Почетный участник](https://illiweb.com/itest/ranks/stars/stars9.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 9983
Поблагодарили : 582
Откуда : крайний юг Кировской области
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… 2013-10-29, 03:09 | | 27
| - Ольга К пишет:
- Нее... Жрать не надо, лучше спорт и, да, безусловно, секс)))
Все, что вырабатывает эндорфины, гормоны счастья: солнечный свет, пение, танцы, активность физич. Но сперва к психологу. Главное - найти и искоренить ПРИЧИНУ ДЕПРЫ Ты не поверишь - искоренила (к гадалке не ходи ![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… 3472175145](/users/1314/17/22/90/smiles/3472175145.gif) )! Ну недельки три еще приходила в норму - сейчас летаю! Устаю, что-то не успеваю, догоняю, но ЛЕТАЮ! |
|
| |
|
горлинка
Почетный участник
![Почетный участник Почетный участник](https://illiweb.com/itest/ranks/stars/stars9.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 9983
Поблагодарили : 582
Откуда : крайний юг Кировской области
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… 2013-10-29, 03:16 | | 28
| - Стас72 пишет:
- То ничё то тоска прям зеленющая. Темно ,сыро :*BRUT*: Настроение как говорят на нуле
Кто как борется с депрессией? Антидепрессанты не предлагать Спиртное :*DRINK*: :*DRINK*: только временно помогает... Когда мозги закипают - лучший выход - работа до седьмого пота (радикальная смена вида деятельности - с умственной - на физическую). Когда болит спина - про голову забываешь - только б до подушки добраться... Надо отвлекаться (сделать это можно разными способами) главное, чтоб голова была задействована по минимуму. А когда мозги отдохнут - уже и депрессии не будет. Не всегда возможно устранить причину или не всегда возможно с ней бороться - так надо ее просто на замечать и переключиться на что-то другое - приятное и позитивное... |
|
| |
|
горлинка
Почетный участник
![Почетный участник Почетный участник](https://illiweb.com/itest/ranks/stars/stars9.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 9983
Поблагодарили : 582
Откуда : крайний юг Кировской области
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… 2013-10-29, 03:23 | | 29
| - самарчанка пишет:
- Такое заболевание характерно при устойчивом торможении центра положительных эмоций и возбуждении центра отрицательных эмоций в промежуточном мозге. Впрочем, меланхолия излечима."
Все как по писанному... И я даже нашла этот тормоз... ![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… 3472175145](/users/1314/17/22/90/smiles/3472175145.gif) :*JOKINGLY*: Жаль что через 15 лет, а не раньше... ![cheers](https://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_cheers.png) Столько положительных эмоций могла получить, вместо синдрома хронической усталости... :*FUK*: |
|
| |
|
Жюли
Птицевод
![Птицевод Птицевод](https://i.servimg.com/u/f39/13/50/41/26/defaul10.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 3202
Поблагодарили : 120 Имя : Юлия
Откуда : Нижегородская область, г.Павлово
Работа/Хобби : провизор/ вышивка бисером, крестиком
Настроение : замечательное
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
| |
|
Рябушка
Птицевод
![Птицевод Птицевод](https://i.servimg.com/u/f39/13/50/41/26/defaul10.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 1672
Поблагодарили : 88 Имя : Лариса
Откуда : Моск. обл. гор. Электрогорск
Работа/Хобби : ЛПХ "Рябушка" Разведение породно
Настроение : БОДРОЕ
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… 2013-10-29, 15:33 | | 31
| Юляш ,ну ты как всегда умными фразами. Я тебя давно знаю.Но ведь скажи когда настроения нет ,бесишся ,и все не мило....Вот ты всегда улыбаешься. От тебя позитив так и прет.А ведь в жизни не все сладко. Вот от этого- наши друзья и хотят рецепт. От бешенства эмоций -причем негативных.От нежелания что то делать.... От того что все плохо..... И плакать хочется.....----- Я не знаю таблеток... Сама порой готова от злости деревья с корнями выдергивать. А потом вроде и ничего....Может сказала сумбурно. |
|
| |
|
Жюли
Птицевод
![Птицевод Птицевод](https://i.servimg.com/u/f39/13/50/41/26/defaul10.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 3202
Поблагодарили : 120 Имя : Юлия
Откуда : Нижегородская область, г.Павлово
Работа/Хобби : провизор/ вышивка бисером, крестиком
Настроение : замечательное
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
| |
|
koshka
Птицевод
![Птицевод Птицевод](https://i.servimg.com/u/f39/13/50/41/26/defaul10.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 5377
Поблагодарили : 124 Имя : Лена
Откуда : г. Запорожье
Работа/Хобби : приусадебное хозяйство
Настроение : все хорошо прекрасная Маркиза
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | Тема: Re: Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… 2013-10-29, 19:50 | | 33
| Так что, весь рецепт - просто поплакаться???????? Я не люблю плакаться. И не умею. И с людьми, которые поплакаться любят, стараюсь не общаться. ВО ПОПАЛА Сегодня забила на все, взяла корзинку и пошла за грибами. Вроде попустило. Но я ж не могу постоянно из дома смываться. Меня птички не поймут. |
|
| |
|
Алена Вжик
Птицевод
![Птицевод Птицевод](https://i.servimg.com/u/f39/13/50/41/26/defaul10.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 1712
Поблагодарили : 61
Откуда : Башкортостан,Иглино
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
| |
|
Жюли
Птицевод
![Птицевод Птицевод](https://i.servimg.com/u/f39/13/50/41/26/defaul10.gif) ![Женщина Женщина](https://illiweb.com/fa/subsilver/icon_minigender_female.gif)
Сообщения : 3202
Поблагодарили : 120 Имя : Юлия
Откуда : Нижегородская область, г.Павлово
Работа/Хобби : провизор/ вышивка бисером, крестиком
Настроение : замечательное
![Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… Empty](https://illiweb.com/fa/empty.gif) | |
| |
| Осенняя депрессия - что делать? Как справиться самостоятельно… | |
|